Pourquoi Ibiza est le spot propice à une retraite bien-être ?

Pour optimiser la déconnexion et se retrouver avec soi-même, on ose les massages relaxants, sans négliger yoga, pilates, en plein air et cures détox. Bien vu de miser sur un établissement avec club enfants pour s’octroyer plus facilement des plages horaires favorables au lâcher-prise. Beaucoup plus facile de larguer les amarres, et de se libérer des pensées toxiques, dans un environnement luxuriant où les bonnes énergies se font ressentir.

Un Spa pour lâcher prise : Codage Paris au MELIA (avec aussi cabines en extérieur, face à la mer)

Un professeur pour initier ou perfectionner au yoga, pilates, yoga aérien: Sonia Pitte

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